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樂閱讀/想減肥?9種高蛋白食物要多吃 - uho優活健康網

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2013/6/5 ·  • 雞胸肉/雞胸肉每100公克就含有23公克的蛋白質,再加上富含必需胺基酸,能提高肝臟功能,又不含碳水化合物與脂肪,堪稱最佳的 ......

 
強力推薦飽腹感超強減肥食物--美麗人生

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瘦身好食物-瘦身易

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羊肉 補中益氣,味甘性熱,具有利尿效果,是適合秋冬季暖身保健 減肥的 食物。 南瓜 ......

 
晚上吃8種減肥食物飽腹不發胖| 減重營養| 減重塑身| 華人健康網

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2015年3月12日 ... 哪些食物適合晚上充饑、而且不會引起肥胖的?以下總結9種晚上吃了不會發胖的 減肥食物。減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩 ......